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聚焦运动员:2013草原王王立冬专访

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来自黑龙江大庆的王立冬,在2013年7月的铁木真比赛中成功击败其他对手,继德国选手Hauke Stockrahm之后成为新一任的草原王。草原王项目是一个结合了技能、经验和勇气的比赛,能够摘得这一桂冠的选手,必定有其过人之处。以下为诺迪维对王立冬的简单采访。

1、您是否经常参加山地车比赛?您怎么看待铁木真赛和您参加过的赛事?

我属于两栖型的自行车爱好者,很喜欢山地赛中刺激的感觉。铁木真山地赛在草原上进行,而且是三天的长距离耐力赛,比的很过瘾,在这里不仅可以和国内高手切磋,还可以和国外的高手较量学习,很值得参加的比赛。

2、铁木真赛草原王项目一公布,您就报名了,您当时是什么想法?为什么要参加这个项目?

因为已经连续几年参加了铁木真赛事,每次比赛都在第10名左右,现在又有更多的外蒙选手参加,想获得前六就更难了。还是草原王比较适合我,我也喜欢长跑,但是我从来没有跑过马拉松,这对我来说绝对是个挑战。我的优势在山地车上,跑步落后的时间可以用自行车追回来,所以我才决定参加这个项目的。

3、您在比赛中遇到了哪些困难,比你想象中要难吗?您又是如何克服的?

比赛中最大困难在第二天,第一次参加马拉松比赛,不知道怎么分配体能,前二十公里还在前10名,且身后一望无人,跑到35公里时双腿已经不听使唤了,只能僵硬的往前挪了,这时后面的选手一个接一个的超过,我看看号码,不是参加草原王的,不用管。又有两个选手超过我了,不好,是竞争对手,我拼了,不能在这时候拉开太多的时间,我努力的提速,尽量缩短距离。无奈呀,认人宰割了,最后5公里让人追回7、8分钟呀,还好第一天的山地车拉开的时间比较多。跑完马拉松,双腿已经麻木了,几乎无法走路了,我小步挪到饭店吃了口饭,又挪回了宾馆,洗洗躺下,但是无法睡着。一会山地赛时间到了,推车下楼,上车,可是上不去呀。抬不起来退呀,只好先把车子放到,跨上去,再立起车子,走起,上车了,可以骑了,刚才的痛感消失了,原来骑车和跑步用的不是同样的肌肉,下午的山地赛骑疯了,一路杀进了前20。奠定的比赛的胜利。

4、当您得知您获得了今年草原之王的桂冠荣誉时,脑海里第一个念头是什么?

当宣布我获得草原王时,我的想法是今年终于没有白来,即使没有获得奖金,但是也获得了荣誉。

5、针对草原之王,您在比赛装备、训练计划、训练补给和运动恢复上有什么建议吗?

草原王比赛比的是综合实力,自行车装备还是要做到尽量精良,这样可以在比赛中为你节省一些体力。体能是比赛胜利的关键啊。为了锻炼体能,我除了练习耐力骑行还要练习长跑,做好体能储备才能完成这样艰苦的比赛。这次比赛中体能的补充也很关键,多亏了赛事期间来自台湾代理商的ENERVIT运动营养补给产品,是它最大程度的保证了我体能的补给。

6、参加了这么多届铁木真赛,您对西乌旗已经非常熟悉了,以您丰富的经验,您对这个赛事的改进有什么期待或者建议吗?您期待比赛会有哪些新的变化?

比赛很吸引人,我也很愿意参加,就是报名费贵了点,2013年我的报名费是690元,还好获得了荣誉,2014年还要650元,哎,谁让你愿意比赛哪!同时希望短距离比赛,大年龄组比赛都能有奖金,再有比赛获奖名次太少了,现在国内比赛一般都是前30名,这样比赛才能大众话,不然我们的比赛将会有越来越多的人失望而归的。谢谢组委会给我这次代表广大车友提出建议的机会。

7、你最喜欢铁木真赛的哪一点?

连续3天的比赛,让你一次比过瘾。

8、在2013年的比赛中,30多名选手完成了草原王项目,在未来的一年,您会有更多的竞争对手,您准备如何应对,捍卫您草原之王的荣誉?

如果我2014年还能去参加比赛的话,我会尽力争取这项荣誉的。但是要想获胜没有捷径,希望我们所有选手共同进步。

9、在大庆,是否有很多喜欢骑山地车的车友?您很容易就能找到水平相差无几的伙伴吗?

大庆是平原地区,虽然骑山地车的人很多,但都是在公路上骑。没有越野路段。在公路上骑,和我水平差不多的人很多。但是喜欢参加越野比赛的人很少。

10、如果没有参加山地车赛,您预计您多长时间能完成草原马拉松?

在这之前从来没有单独跑过马拉松,但是从上次比赛的情况来看,单跑马拉松应该在3小时以内吧。期望明年有所突破。

58号选手王立冬(第四位)在第一天的山地车比赛中

到达补给站,争分夺秒

王立东在马拉松比赛中身着4129号,这是他第一次参加全程马拉松